Oh sí oh sí los mejores correctores de postura para tu espalda
porque, como yo, trabajas delante de una pantalla o porque llegas tan cansado a casa que, cuando lo haces, lo único que quieres es sentarte en el sofá. Nuestros hábitos, cada vez, son más sedentarios. Y eso hace que nuestra espalda se resienta.
Aparecen los dolores y las molestias, tanto en las zonas cervicales como en las dorsales o lumbares. Dependerá, por supuesto, de la postura que adquieras a lo largo del día. En mi caso, sobre todo, es la zona cervical la que me da dolores de cabeza tras la jornada laboral. Y he de reconocerlo, mi postura en la silla es malísima. Por eso, son varios los expertos que ya me han hablado de los correctores de postura, que pueden ayudarte a mejorar esta situación sin renunciar a la comodidad.
Son unas herramientas que pueden adquirirse en muchos sitios y, siempre que venga recomendado por un experto o médico, te puede ayudar poco a poco a corregir esa postura nada saludable que adoptas de forma inconsciente. Al hacerlo, reduces dolores y molestias. Hemos seleccionado aquellos modelos más vendidos para analizarlos en detalle y contarte qué tiene cada uno, por si tú también eres de los que te resientes cada día.
Características analizadas en cada uno de los modelos
Tras consultar con los expertos, las dos características más importantes que hemos tenido en cuenta son:
Material de fabricación, que ha de ser lo más transpirable posible, para que el sudor no sea un problema.
Flexibilidad, pues ha de ser elástico y suave, evitando la aparición de posibles irritaciones y ajustándose bien a cualquier anatomía.
¿Cuál es el mejor corrector de postura para la espalda?
EL MEJOR VALORADO EN AMAZON: Corrector Postura Espalda MRLI
Si buscas un corrector postural que llevar día a día, al trabajo y por la calle, sin que se note nada y sea muy sutil, te recomiendo el más vendido en Amazon, de JMPOSE. Ahora bien, si buscas algo más robusto para estar en movimiento, el mejor valorado en Amazon es el de la marca MRLI.
Este corrector postural es suave y ligero, con un color beige que pasa desapercibido y que te ayuda, poco a poco, a ir adquiriendo una postura sana y natural.
Lo mejor
Gracias a su color en beige, no se nota debajo de la ropa.
Es ligero, por lo que no te resulta pesado, y también suave, con lo que es cómodo.
Las correas son 100% ajustables desde los hombros.
Te ayuda a corregir tu postura sin que te des cuenta.
A mejorar
Puede resultarte algo incómodo justo en la zona delantera de los hombros.
EL MÁS VENDIDO EN AMAZON: JMPOSE Corrector de Postura Mujeres y Hombres. El corrector de postura de JMPOSE alivia el estrés en los nervios de la parte alta de la espalda y en el cuello. Gracias a su diseño, en beige y con tejido de rejilla, hace que sea transpirable y que apenas se note si lo llevas debajo de la ropa.
Al ser flexible, se dobla bastante y se ajusta bien al cuerpo. Cuenta con dos correas que se posan sobre los hombros con un ángulo de 45º hasta el abdomen. Puedes ajustarlas sin apretar demasiado. Cuenta con dos tallas.
Para notar sus efectos, necesitas ir aumentando el tiempo de uso desde los 5 o 10 minutos hasta 1 o 2 horas.
Lo mejor
Tiene varias tallas disponibles: S, M, L, XL y XXL.
Incluye almohadillas en los hombros, para una mayor comodidad.
Su soporte lumbar es amplio, con lo que recoge toda tu espalda.
Es cómodo y fácil de ajustar.
A mejorar
Elige bien la talla, las férulas centrales son bastante largas y pueden molestarte en la zona lumbar.
EL MÁS VERSÁTIL: Nexus Best Prices Corrector Postura Espalda Un corrector postural recomendado para aquellos que necesiten una herramienta para su día a día y van a estar mucho tiempo en movimiento.
Lo mejor
Recoge bien la espalda, con una estructura robusta gracias a sus varillas.
Cuenta con protectores de hombros adicionales, que puedes poner o retirar.
Es un corrector postural muy duradero.
A mejorar
Tan solo cuenta con dos tallas disponibles: L y XL.
Si tienes algo de barriga, puede resultarte incómodo.
Se puede notar bajo la ropa.
El corrector de postura de espalda de NEXUS te ayuda a corregir una posible postura encorvada y aliviar el dolor o molestias que pueda surgir por unos malos hábitos.